ilustraciones R.W.Alley
llega el verano, pongamos nos a trabajar....
Verdadero manantial de Sabiduría del cuerpo , este minilibro es un tratamieto holistico del ejercicio físico como expresión exterior de la alegría interior. Stee llg, entrenador de gimnasia de mantenimiento, inspira e impulsa a explorar el entrenamiento energétio, la cinestesia, la actividad cardiovascular, la nutrición y la meditación de una manera que engrandecerá tu vida.
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